Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
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70.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2915 kcal
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Fat: 74.52g | Prot: 200.29g | Carbs: 360.90g.
Breakfast: Vitalibre Fette Biscottate ai Cereali, Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Mele Dati Inran Mele Dati Inran, Dati Inran Mandorle Dati Inran, 4+ Nutrition Hydro+, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero, Milbona Skyr Lampone. Lunch: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Zucchine, Anacardi, Bio Ricchi Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Royal Partap Riso Basmati. Dinner: Noci Dati Inran, Milbona Formaggini Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Genepesca Filetto di Tonno, Cipolle, Peperoni. Snacks/Other: Prozis Real Whey Protein, Bio Ricchi Gallette di Riso, Mele Dati Inran, Bodyraise Reamp Barretta Cappuccino. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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wasabi27's Weight History
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