Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2017
|
76 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2632 kcal
|
Fat: 84.09g | Prot: 59.70g | Carbs: 433.64g.
Breakfast: Пирожок с Капустой. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик. Dinner: Груши. Snacks/Other: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Лужайкино Йогурт Питьевой, Нам Ням Слойка с Вишней, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Лужайкино Йогурт Питьевой, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Славянка Золотой Степ, Пирожок с Картошкой. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
|