Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2017
|
87.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 41.75g | Prot: 111.58g | Carbs: 124.04g.
Breakfast: Corny Milk, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Индейка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Суп с Индейки и Кабачков. Lunch: Яблоко, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Имбирь, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carinadove's Weight History
|