Annedance's Journal, 13 Aug 17

Nun muss ich aber wieder auf mein Gewicht achten und wieder weniger Kalorien zu mir nehmen.

64 kg Lost so far: 16.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1176 kcal

Fat: 51.95g | Prot: 32.40g | Carbs: 152.02g.   Breakfast: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Obstsalat, Actimel Classic, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. Lunch: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Obstsalat. Dinner: Maggi Ungarisches Gulasch, Pommes Frites. Snacks/Other: Hochwald Eiskaffee. more...