Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2017
|
63.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 31.67g | Carbs: 173.93g.
Breakfast: Пирожное Корзиночка, Кукурузные Хлопья, Ikea Булочка с Корицей. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Царицыно Колбаса Полукопченая, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Мороженое. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|