Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2017
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97.4 kg
Lost so far: 36.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2066 kcal
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Fat: 64.21g | Prot: 110.33g | Carbs: 250.93g.
Breakfast: Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Hohes C Milder Multivitamin, Hohes C Plus Eisen, Grafschafter Rübenkraut, Hauchfein Schinken Gebacken, Aldi Maelkebotte, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Lunch: Milram Aioli, Ciabatta, Kidneybohnen (Dose), Alpia Zartbitterschokolade, Mais, REWE Beste Wahl Passierte Tomaten, Mazola Keimöl, Rote Paprika, Metro Rinder-Tatar. Dinner: Kölln Zauberfleks Schoko, Veganz Kokosblütensirup, Magerquark, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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Sophie v. Hasm's Weight History
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