Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
54.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 38.24g | Carbs: 80.40g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе, Сыр Российский, Хлібці Бородинські. Lunch: Куриный Суп Лапша. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Гречка Вареная. Snacks/Other: Весела Корівка Сыр Плавленый, АТБ Хлібці Житні, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vik.demyanova's Weight History
|