Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
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98 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1815 kcal
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Fat: 90.41g | Prot: 131.60g | Carbs: 124.57g.
Breakfast: Schweinebraten, Smorbotte Butter mit Rapsöl, Bresaola, Dinkelbrötchen. Lunch: Smorbotte Butter mit Rapsöl, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Möhren, Eismann Herzhafter Schweinebraten mit Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Schweinebraten. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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abnehmsuse102's Weight History
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