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☢️Sonntag, 06.08.17
Gewicht: 63,5 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 14,30 % (+ 0,00 %)
Auf dem Weg nach Hause😃!
War ein schönes Wochenende in der alten Heimat! 😉 😃 🍀
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63.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2434 kcal
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Fat: 99.37g | Prot: 115.28g | Carbs: 270.02g.
Breakfast: Belegtes Brötchen. Lunch: Grüne Bohnen, Spätzle, Rinderbraten. Dinner: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Other: Himbeertorte, Starbucks Chocolate Mocha Frappuccino Light (Grande). more...
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steady weight
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