Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
|
51 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 74.51g | Carbs: 197.19g.
Breakfast: Венский Цех Торт Прага, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Lunch: Кофе с Молоком, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, МЛМ Борщ с Мясом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Куриные Грудки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bio Баланс Молоко 1.5%, Чай, Банан, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Крыжовник, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Абрикосы, Bio Баланс Молоко 1.5%, Чай, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сосипатра's Weight History
|