Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
|
62 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 84.37g | Prot: 104.22g | Carbs: 201.65g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Lunch: Bonduelle Маслины без Косточки, Лента Маслины без Косточки, J7 Сок Персиковый с Мякотью, Слобода Майонез, Кабачок Гриль, Запеченная или Жареная Форель, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Травяной Чай. Dinner: Кофе с Сахаром, Масло Подсолнечное, Макфа Рожки, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Травяной Чай, Цыпленок Табака. Snacks/Other: Красные Помидоры. more...
|
|
1727 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin-611's Weight History
|