Everlost's Journal, 05 Aug 17

☢️Samstag , 05.08.17

Gewicht: 63,5 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 14,30 % (+ 0,01 %)

Gleich Kindergeburtstag😃!
Diesmal Torte 🍰 von Mama!
😉 😃 🍀
63.5 kg Lost so far: 9.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2017:
2667 kcal Fat: 126.05g | Prot: 154.68g | Carbs: 221.68g.   Breakfast: Belegtes Brötchen. Lunch: Sinnack Dinkelbrötchen, K-Classic Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Bratkartoffeln, Schweinesteak oder Schnitzel. Snacks/Other: Lidl Choco Nussa, Marmelade, Sinnack Dinkelbrötchen. more...
3189 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
so schön beerig.... ganz frisch. Grüße an die Bäckerin / Konditorin ! 
05 Aug 17 by member: Reisefigur

     
 

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