|
Oh Oh
|
68.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2633 kcal
|
Fat: 115.84g | Prot: 98.11g | Carbs: 173.28g.
Breakfast: Fitline Basics Sensitive, Kaffee, Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Dr. Groß Flohsamenschalen. Lunch: Edeka Pflaumen, Edeka Heidelbeeren, Fitline Activize, Salakis Feta Natur, SPAR Stangensellerie, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Bonduelle Frischer Rucola, Kaufland Pflücksalat, Lammrücken, Extra Natives Olivenöl. Dinner: Mandeln, Erdbeeren, Extra Natives Olivenöl, Lidl Kabeljaufilet, Kohlrabi, Magnum Mini White, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao, Aperol Spritz, Latte Macchiato, REWE Tafeltrauben. more...
|
Gaining 5.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isalou123's Weight History
|