Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 162.61g | Carbs: 64.77g.
Breakfast: Алексеевский Творог 3%, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Персики, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Вино Мерло, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Дикси Персики Плоские, Помидоры, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|