Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2675 kcal
|
Fat: 86.07g | Prot: 184.84g | Carbs: 293.30g.
Breakfast: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Малиновое Варенье, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Grovo Яичный Белок, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Фрукторешки Кедровый Орех Очищенный, Авокадо. Lunch: Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Horeca Select Овсянка, IZOLYZE. Dinner: Картошка Печеная, Говядина Постная. Snacks/Other: Пестравка Творог 0,3%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Малиновое Варенье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|