Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 71.94g | Prot: 145.60g | Carbs: 125.50g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Курскхлеб Хлебец Отрубной, Красная Цена Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Lunch: Картошка Печеная, Мясной Рулет, Салат Цезарь. Dinner: Цветная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Куриные Голени с Кожей, Творог 0%, Домик в деревне Кефир 1%, Vici Лосось Слабосоленый, Лукум, Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Яблоко Голден, Персики. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chokopuma's Weight History
|