Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
67.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 37.49g | Prot: 36.43g | Carbs: 63.60g.
Breakfast: Президент Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Болгарский Перец, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Пряженик Зерновой. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Куриные Голени с Кожей, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Snacks/Other: Яблоки Гала. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natawa_inn's Weight History
|