Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
73.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 89.74g | Prot: 118.33g | Carbs: 148.98g.
Breakfast: Лента Сладкая Смесь, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Картошка Печеная, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Окей Говядина Духовая. Dinner: Малаховский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Кабачки Жареные, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Юбилейное Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада, Грейпфрут, Меридиан Морской Микс, Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Вкуснотеево Творог 0,5%, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
ammiyami's Weight History
|