Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
|
68.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 70.22g | Carbs: 87.61g.
Breakfast: Приосколье Печень Куриная, Огурец (без Кожуры), Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Карлов Двор Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Дары Природы Финики Сушеные, Грейпфрут, Русский аппетит Горчица Русская, Болгарский Перец, Сыр Гауда, Куриная Грудка Отварная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.moiseeva.87's Weight History
|