mona54's Journal, 01 Aug 17

allen einen wunderschönen und glücklichen Tag
52.5 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2017:
849 kcal Fat: 42.17g | Prot: 51.76g | Carbs: 69.69g.   Breakfast: Arla Kaergarden Gesalzen, Die Rostocker Saftschinken, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Kaffee. Lunch: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Open BBQ Season Veggie Mini Grillsteaks. Dinner: Rispentomaten, Avocado, Gemischter Salat mit Dressing, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. Snacks/Other: Zitronenwasser, Harzer Harzer Käse. more...
Losing 2.1 kg a Week

18 Supporters    Support   

Comments 
Guten morgen! Dir auch einen schönen Tag 
01 Aug 17 by member: tanjagrasi
Hübsche Käferchen 
01 Aug 17 by member: marcothebrain
Ebenso 🐞 
01 Aug 17 by member: Ritamine
Wow, tolles Foto! Hast du das gemacht?  
01 Aug 17 by member: MissRocky
Dito 🙋🌴 
01 Aug 17 by member: calpe2012
Das erfreut mein Herz. ein schönes Foto. 
01 Aug 17 by member: przel016
So niedlich. ♡ Das erhellt die Stimmung.  
01 Aug 17 by member: näschen87
😁😁🐞 
01 Aug 17 by member: katharinadiegrosse
MissRocky, nein, das habe ich nicht gemacht - setze mal morgen eins rein, was ich selbst gemacht habe -  
02 Aug 17 by member: mona54
Tolles Foto! Wünsche dir auch einen wunderschönen Abend! 😘 
03 Aug 17 by member: B. Margot

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mona54's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.