|
Неужели процесс сдвинулся, а то я уже нервничать начала.
|
62.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 81.47g | Carbs: 110.00g.
Breakfast: Мёд, Творог 5%, Кофе, Авида Молоко 1,5%. Lunch: Мясновъ Сырники Творожные, Авида Молоко 1,5%, Кофе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Dinner: Вареное Яйцо, Мёд, Творог 5%, Авида Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|