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☢️Sonntag, 30.07.17
Gewicht: 63,3 kg (+ 0,7 Kg)
Körperfett: 14,10 % (- 0,02 %)
Gestern Abend spät gegessen!
Passt also alles! Wünsche euch allen einen schönen sonnigen Sonntag! 😉 😃 🍀
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63.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2851 kcal
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Fat: 137.99g | Prot: 103.62g | Carbs: 298.01g.
Breakfast: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Käse, Sinnack Dinkelbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb. Lunch: Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Dulano Truthahn-Wiener, Green Grocer's Rahmgemüse Königsgemüse, Sinnack Dinkelbrötchen. Dinner: Großer Cheeseburger, Pommes Frites. Snacks/Other: Eiswaffel, Speiseeis. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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