Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2017
|
65.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 98.54g | Carbs: 64.40g.
Breakfast: Киви, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Вареное Яйцо, Икра. Lunch: Fish House Филе Трески. Dinner: Соль, Оливковое Масло (Первого Отжима), Баклажаны Гриль, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Fish House Филе Трески. Snacks/Other: Икра, Яичный Белок. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyhasun84's Weight History
|