Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
|
58 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 27.94g | Prot: 27.31g | Carbs: 114.66g.
Breakfast: Яблоко, Хлеб Черный, MacCoffee Кофе 3 в 1, Голубцы. Lunch: Oreo Печенье, Помидоры, Рыбный Суп, Чай, Страна Гулливерия Сырное Мороженое. Dinner: Арбуз, Сладкая Европа Печенье Хрустящее с Овсяными Хлопьями, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. Snacks/Other: Черная Смородина. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|