Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
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60.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1471 kcal
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Fat: 32.55g | Prot: 183.29g | Carbs: 95.29g.
Breakfast: Land Pathos Yogurt Colato Greco, Le Farine Magiche Farina di Riso, 4+ Nutrition Hydro+, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Ciliegie, Farina d'avena, Albume d'uovo, Cacao Amaro. Lunch: Petto Pollo a Fette, Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Delizie Del Sole Broccoli A Rosette (Delizie Del Sole), Coop Pomodori, Foglia Verde Insalata Mista, Vivi Verde Coop Petto Pollo a Fette. Snacks/Other: Barretta 40-30-30 (Ultimate), 4+ Nutrition Hydro+, Sarchio Gallette di Riso. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Francesca Zarri's Weight History
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