|
84 mg/dL
|
53.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 175.52g | Prot: 79.81g | Carbs: 20.16g.
Breakfast: Sobik Masło Extra Osełka Górska, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Ogórek Kwaszony, Biedronka Rukola, Mlekovita Ser Mazdamer, Makrela Wędzona. Lunch: Orzechy Pekan, Awokado, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Pomidory, Pikok Kabanosy Wieprzowe Pure, Roi Du Chateau Brie. Dinner: Sante Masło Orzechowe Go On, Mlekovita Mleko w Proszku Pełne, Van Houten Kakao Pełnotłuste, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Olimp Olej MCT, Mlekoma Mascarpone. Snacks/Other: Mlekoma Mascarpone, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ogórek Małosolny, Ogórek Kwaszony, Tesco Dorsz Bałtycki. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|