Yei! Vamos a los 56!!! 💪
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57.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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574 kcal
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Fat: 14.94g | Prot: 40.79g | Carbs: 87.41g.
Breakfast: Frijoles Refritos, Huevo, Capistrano Salchicha de Pavo, Jugo de Naranja. Lunch: Agua, Gamesa Saladitas (4), Dolores Atún en Agua, Kirkland Maíz Dulce Amarillo ( Elote). Dinner: Zen Tea Té Verde (Green Tea), Silk Leche de Almendras, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. Snacks/Other: Zen Tea Té Verde (Green Tea). more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Comments
Que bien! Cuando menos piense tu ya vas a estar en la meta,quien como tú. Y yo lo único que deseo es ver en mi báscula por lo menos que mi peso inicie con un 5 jejejeje. Saludos y felicidades por tu gran esfuerzo!
23 Jul 17 by member: kiriath13
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Gracias!!! Ya veras que si llegas al 5, lo mismo me pasaba cuando estaba a pocos kilos de el, cuando volví al 6 definitivamente me dio miedo y volví a comenzar jejeje nunca hay que descuidar! Espero mañana baje otros gr de apoco se llega a mucho, tenemos que perceverar.
23 Jul 17 by member: Shirayuki-Hime
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