Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2017
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 33.27g | Carbs: 236.45g.
Breakfast: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Хлеб, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Чай с Сахаром. Lunch: Сметана, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Макароны, Сметана, Колбаса, Жако Зефир, Ferrero Raffaello, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Нести Чай. Snacks/Other: Колбаса, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб, Банан, Нести Чай, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Ferrero Raffaello. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_dushenko's Weight History
|