Everlost's Journal, 22 Jul 17

☢️Samstag, 22.07.17

Gewicht: 63,6 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 14,09 % (- 0,07 %)

Tagesausflug nach Hannover mit Freunden!
Wünsche euch allen ein schönes Wochenende!
😉 😃 🍀
63.6 kg Lost so far: 9.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 July 2017:
2276 kcal Fat: 87.53g | Prot: 105.81g | Carbs: 263.15g.   Breakfast: Brunch Hamburger Style, Gekochtes Eigelb, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Kühne Gewürzgurken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Sinnack Dinkelbrötchen. Lunch: K-Classic Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Sinnack Dinkelbrötchen. Dinner: Reis (Gekocht), Räucheraal. Snacks/Other: Marmorkuchen, Kaffee mit Milch, Marmelade. more...
3568 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
Euch auch ein schönes Wochenende ☺ Viel Spaß 
22 Jul 17 by member: Ritamine
Schönes WE ,was gibt's denn schönes in Hannover außer Stau und Regen .😁🍵🙋🌴 
22 Jul 17 by member: calpe2012
Ja, H ist ja nicht so weit weg von HB und immer eine Reise wert, lieber Everlost💕. Besonders die " Schlachte " in der Altstadt ist eins von vielen Highlights😍💖. Kiel, Hannover und wann Bremen ? 😆 
22 Jul 17 by member: AirlineGirl72
Euch viel Spaß in Hannover !  
22 Jul 17 by member: Reisefigur
Dir auch ein schönes Wochenende! 🙋 
22 Jul 17 by member: Luise Freiheit

     
 

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