Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2017
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 40.21g | Prot: 68.13g | Carbs: 215.70g.
Breakfast: Белебеевский Мраморный Сыр, Чай с Сахаром, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные), Леовит Кисель Очищающий. Lunch: Активиа Супер-Фрукты Клубника Земляника, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Ржаные Хлебцы. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Ого Отруби Пшеничные, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЮлияZvereva's Weight History
|