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kaz2y5
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21 Jul 17
kaz2y5's Journal, 21 Jul 17
kaz2y5's Profile
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Momentan habe ich nur eine alte Waage, der ich nicht vertraue. Umzug voll im Gange. Site momentan in England. Nächste Woche geht es in das neue Haus! Und dann kann ich meine gewohnte Waage benutzen.
65.5 kg
Lost so far:
49.3 kg
.
Still to go:
0.5 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 21 July 2017:
866 kcal
Fat: 26.03g | Prot: 16.65g | Carbs: 151.25g.
Breakfast:
Apples.
Lunch:
Apples.
Dinner:
Chow Mein Chinese Noodles, Chinese Fried Rice, Apples.
more...
1984 kcal
Exercise:
Sitting - 9 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Standing - 1 hour.
more...
Losing 0.3 kg a Week
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Comments
Viele Nerven und Ruhe beim Umzug und viel Spaß beim Einrichten von Häusle.
21 Jul 17 by member:
näschen87
Vielen Dank! :D
22 Jul 17 by member:
kaz2y5
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