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☢️Dienstag, 11.07.17
Gewicht: 63,9 kg (+ 0,3 Kg)
Körperfett: 13,90 % (- 0,00 %)
Filmabend 📼 🌃 mit Freunden ist nicht förderlich für das Gewicht 🤗,
aber gut für die Seele! 😉 😃 🍀
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63.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1669 kcal
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Fat: 42.42g | Prot: 70.55g | Carbs: 245.50g.
Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Leerdammer Leger, Karotten, Delba Pumpernickel, Weight Watchers Margarine, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), K-Classic Kochschinken. Dinner: Schokoladenstückchen, Homann Hot Dog Sauce, Grafschafter Soft Bröd, Eigelb, Gekochtes Ei, Green Grocer's Gemüsemix, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Snacks/Other: Marmelade, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch, Banane. more...
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1578 kcal
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Exercise:
Resting - 19 hours and 6 minutes, Sleeping - 4 hours and 54 minutes. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
Das stimmt! Das ist einfach nur die Seele, die wiegt so viel wegen all der schönen Gefühle, die sie gespeichert hat... 💙
10 Jul 17 by member: Luise Freiheit
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Vielleicht nächstes mal eine leichte Komödie schauen. :-)
10 Jul 17 by member: marcothebrain
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Pfff, Marco, Du wieder! Schelm! 😀
11 Jul 17 by member: Luise Freiheit
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Everlost's Weight History
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