Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
70.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 127.56g | Carbs: 71.79g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Льняное Масло, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena5548's Weight History
|