Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 49.76g | Carbs: 154.23g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Савушкин Хуторок Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Болгарский Перец, Белая Дача Свежая Капуста, Печень по-Строгановски, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Лукум, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milashevi4's Weight History
|