Matheus dos Guimarães Lima's Journal, 10 Jul 17

Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
73.8 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2017:
1761 kcal Fat: 42.46g | Prot: 81.53g | Carbs: 280.01g.   Breakfast: Alface, Tomates, Amendoim, Limão, Banana, Cenouras, Beterrabas, Abacate, Classe a Pāo Integral. Lunch: Arisco Molho de Tomate Tarantella, Beterrabas, Pepino (com Casca), Alface Americana, Coentro, Rabanetes, Amendoim, Cenouras, Vagem, Cometa Feijão Preto Comum. Dinner: Cebolas, Tomates, Galo Macarrão Integral Parafuso, Pomarola Molho de Tomate Parmegiana, Camil Proteína de Soja Texturizada. Snacks/Other: Amendoim, Tomates, Yoki Pipoca Natural, Abacaxi, Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Maçã Verde. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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Matheus dos Guimarães Lima's Weight History


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