Ich glaub es nicht! Bestimmt nur Wasser... Aber egal die Richtung ist richtig!
|
79.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 33.38g | Prot: 86.76g | Carbs: 154.36g.
Breakfast: Valensina Valencia Orange, Schwälbchen Streichrahm Tomate Basilikum, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Dinner: Möhren, Possmann Frankfurter Apfelwein, Sauerteigbrot, Netto Ajvar, Roggenbrötchen, Honig, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Cocktailtomaten, Wildschweinfleisch, Zwiebeln, Olivenöl, Kopfsalat, Salatgurke. Snacks/Other: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Eiskaffee mit Sahne und Zucker. more...
|
|
2131 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Vibrating Platform Machine - 12 minutes, Resting - 13 hours and 48 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiwi1973's Weight History
|