Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2017
|
52.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 64.67g | Carbs: 191.43g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Сахаром, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Адыгейский, Хлеб Зерновой, Суп с Фрикадельками. Dinner: Сыр Адыгейский, Хлеб Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Овсяное Печенье, Сладкий Красный Перец, Кузя Мороженое, Eco Botanica Зефир, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анаит255's Weight History
|