Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
|
54.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 86.01g | Carbs: 165.40g.
Breakfast: Сгущенка, Real Сырники Классические. Lunch: Oreo Печенье, Barilla Макароны Отварные, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Dinner: Пастила, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. Snacks/Other: Черешня, Мандарины. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|