Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2017
|
63.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 113.17g | Carbs: 145.02g.
Breakfast: Кофе, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ascania Груша. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Донской Молочник Мацони, Борщ с Курицей, Лимон, Карп Запеченный. Dinner: Карп Запеченный, Помидоры, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси), Кофе, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нателла Степанян's Weight History
|