Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2017
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 80.53g | Prot: 78.74g | Carbs: 103.10g.
Breakfast: Хлеб Черный, Селедка под Шубой, Кекс, Свежая Ветчина, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Galbani Сыр Буррата. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|