|
Пока видать это мой минимум, ну и ни чего! Главное не сорваться!
|
64.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 82.89g | Carbs: 143.36g.
Breakfast: Мюсли с Фруктами, Активиа Натуральная, Кофе Латте. Lunch: Руккола, Красные Помидоры, Грудка Индейки. Dinner: Омлет с Молоком. Snacks/Other: Пастила, Кофе Латте, Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни, Сырники Домашние, Кофе Латте. more...
|
|
1653 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
А что не так то? У тебя вес не тот чтобы килограммами за неделю терять) все отлично 😊
06 Jul 17 by member: liubovfeoktistova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Summersonic's Weight History
|