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Diciamo che se non rimetto la mente a posto, non perderó neanche un grammo!! Uffa maledetta fame nervosa!!!
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63.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1394 kcal
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Fat: 52.79g | Prot: 68.39g | Carbs: 137.30g.
Breakfast: Ventura Noci Sgusciate, Pesca, Alpro Soya Dessert Smooth Chocolate. Lunch: Pane Integrale al 100%, Conad Bastoncini di Merluzzo, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini. Dinner: Heineken Birra, Patatine Fritte fatte in Casa, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Snacks/Other: Valsoia Cono Gelato. more...
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steady weight
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