Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2017
|
55.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 61.08g | Carbs: 275.77g.
Breakfast: Oreo Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Веселая Коровка Вафли, Пролетарец Хлеб Дарницкий, Ашан Сыр Пошехонский, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Магнит Минтай на Пару, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Hortex Шампиньоны, Веселая Коровка Вафли, Oreo Печенье. Dinner: Помидоры, Магнит Минтай на Пару. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Lay's Чипсы, Инжирный Персик, Черешня. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|