|
🤔что то пошло не так... возможно потренировалась...
|
65.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 30.47g | Prot: 86.17g | Carbs: 96.32g.
Breakfast: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Помидоры, Хлеб Зерновой. Lunch: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Кабачки Тушеные, Веселый Молочник Сметана 15%, Горбуша. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Ascania Груша, Куриное Филе с Сыром, Творог 5%, Яблоко Голден, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|