Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
|
56.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 136.48g | Carbs: 128.50g.
Breakfast: Яблоко, Рафаэлло Конфета, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Творог (Обезжиренный). Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко, Чай с Молоком, Куриные Грудки. Dinner: Творог (Обезжиренный), Куриные Грудки. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapsjtan's Weight History
|