Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
|
59.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 175.49g | Carbs: 125.05g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко, ВкусВилл Арахисовая Паста, Жареное Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Арахисовая Паста. Lunch: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Телятина Отварная. Dinner: Говядина Отварная. Snacks/Other: Протеин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Протеин, Протеин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.shishko77's Weight History
|