Everlost's Journal, 02 Jul 17

☢️Sonntag, 02.07.17

Gewicht: 63,8 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,91 % (+ 0,00 %)

Bin weiterhin auf mein Gewicht nach dem Wochenende gespannt! 🤗
Heute gibt's auch wieder Kuchen 🍰!
😉 😃 🍀
63.8 kg Lost so far: 9.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 July 2017:
2555 kcal Fat: 114.78g | Prot: 92.16g | Carbs: 289.46g.   Breakfast: Belegtes Brötchen. Lunch: Grüne Bohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Curly Fries, McDonald's Big Mac. Snacks/Other: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Rührkuchen. more...
1565 kcal Exercise: Resting - 17 hours and 39 minutes, Sleeping - 6 hours and 21 minutes. more...
steady weight

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Comments 
@Everlost: ich träum schon von Euerem Kuchen... das könnt Ihr sehr gut, Ihr könnt glatt einen internationalen 5* Catering-Service dafür eröffnen.  
02 Jul 17 by member: Reisefigur
15.544 👣👣👣 2.7. 
02 Jul 17 by member: Lausenhammer
Bei mir gabs auch Kuchen. 😒 
02 Jul 17 by member: Lausenhammer

     
 

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