Everlost's Journal, 01 Jul 17

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☢️Samstag, 01.07.17

Gewicht: 63,8 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,91 % (+ 0,00 %)

Bin mal auf mein Gewicht nach dem Wochenende gespannt! 🤗
Es gibt mal wieder Kuchen 🍰! 😉 😃 🍀

63.8 kg Lost so far: 9.2 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2017:

2612 kcal

Fat: 111.88g | Prot: 94.69g | Carbs: 306.19g. Breakfast: Belegtes Brötchen. Lunch: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Dinner: Belegtes Brötchen. Snacks/Other: Rührkuchen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). more...

1558 kcal

Exercise: Resting - 16 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours and 35 minutes. more...

steady weight

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