helo37's Journal, 30 Jun 17

C'est lent... mais mieux que rien !
61.3 kg Lost so far: 16.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2017:
829 kcal Fat: 24.47g | Prot: 43.76g | Carbs: 102.75g.   Breakfast: Lait de Riz, Béghin Say Sucre de Canne, Thé sans Sucre. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Paul Tarte Rhubarbe, Carrefour Quiche Légumes du Soleil. Dinner: Sveltesse Ferme et Fondant Café, Monique Ranou Filet de Poulet, Notre Jardin Poêlée Façon Tajine, Tipiak Céréales De Campagne. more...
Losing 0.2 kg a Week

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