Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2017
|
59.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 48.88g | Prot: 100.51g | Carbs: 138.10g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Куриное Филе, Dijo Тортилья Пшеничная Гриль. Lunch: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом, Салат Щетка, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком. Snacks/Other: Леовит Белково-Шоколадный Коктейль, LatteR Йогурт Питьевой Безлактозный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья М's Weight History
|